membersonly/m17.JPG

HOME
BIO
GALLERY
SERVICES
NUTRITION
WORKOUTS
Supplements
RUSSIAN
ASK SASHA
CONTACT ME
SHOP
SPONSORS/LINKS

Добро пожаловать 
 
Консультации бесплатно!
напишите мне:  sashabrown07@yahoo.com 

Если у Вас ЕСТЬ вопросы по поводу:
- спортивного питания
- графика тренировок
- режима тренировок
- рациона питания
- любые другие вопросы, связанные с фитнес тренировками
Обращайтесь и я буду рада вам помочь. Я провожу консультации по тренировкам, спортивному питанию и диетам. А так же составления индивидуальной программы для набора мышечной массы, "сушки" и похудения (для девушек). Естественно, я понимаю, что отдача от такого вида консультаций по интернету - это не то же самое, что вживую. Но все же результат будет. Я это говорю не понаслышке, а как реальный пример онлайн консультаций. Все мои предсоревновательные программы были составлены моим тренером онлайн. Результаты можете увидеть тут.
Как это работает?
После заполнения анкеты-вопросника, назначается Skype консультация. Я с Вами буду беседовать в режиме тет-а-тет (Skype). Вы сможете задавать сколько угодно вопросов и получать на них достойные аргументированные ответы. Будут приведены примеры с реальной жизни, примеры тех, кто уже проходил похожие проблемы.
Что для этого нужно?
1. Подписаться на еженедельник "Фитнесс Новости от Team Sasha"
2. Заполнить анкету-вопросник о Вашем питании и тренировках на данный
момент. На основе этих данных я буду составлять вашу программу.
3. Зарегестрироваться на Skype и отправить запрос на мое имя samurauka.
4. Назначить дату и время Skype консультации.
 
Онлайн программа трансформации тела "Body Transformation".
Вы устали от однотипных прогрмаммы тренировок и питания, не получаете тех результатов что желалось или хотите "подняться" на следующий фитнес уровень? Эта прогрмама для Вас!
За разовую плату вы получаете тренировочную программу (питание, тренировки, спорт питание), рассчитаную на три месяца ( со дня получения прогрмаммы), которая составляется относительно ваших целей.
Что входит в программу?
При приобретении программы "Body Transformation" ( похудение, набор массы, поддержание тонуса и т. д.), Skype консультации будут проводиться дважды в месяц. Каждую неделю Вы пишете мне отчет от проведенной работе (тренировки, питание, самочувствие, вопросы) и на основе чего я буду делать некоторые корректировки программы чтобы Вы продолжали получать результаты. Оплата проводиться переводом денег WesternUnion или PayPal.
Помимо этого, подписавшись на еженедельник "Фитнесс Новости от Team Sasha", Вы получите массу ценных советов по питанию, тренировкам и новинкам спорт питания, соблюдение которых даст Вам возможность обязательно добиться ваших фитнес целей!
 
При соблюдении моего плана диеты и программы тренеровок гарантированый
результат!


Kemwest/01.jpg


Плюсы для Вас от моих онлайн консультаций:
- работа ведется персонально с каждым человеком отдельно, исходя из его
целей.
- я консультирую не только по тренировкам, но и по питанию (о котором подавляющее большинство этих самых инструкторов даже и не слышали). А, как
известно, питание это 80% вашего успеха в достижение фитнес целей.
- я не просто "тренер начитавшийся фитнес журналов", мои знания из личного опыта ( Я Чемпионка Украины по бодифитнессу 2009 года и я продолжаю выступать на соревнованиях национального уровня в Америке). Я знаю, что такое быть полной и желать увидеть красивые мышци вместо жира.
 
Цены достаточно демократичны и обговариваются с каждым в частном порядке.
 
Ваш результат это лучшая реклама моей работы!
 
Читайте отзывы моих клиентов тут

Подписаться на еженедельник
"Фитнес новости от Team Sasha"

Ваш имейл:

Тренировки и упражнения
 
Питание и рецепты 
 
 
Мой видео канал